Schlafrhythmus als Frühwarnzeichen in der Therapie Viele Menschen, die sich von einer Depression erholen, kennen das: Es geht ihnen eine Zeit lang besser, aber alte Muster schleichen sich langsam wieder ein. Weniger Struktur, späteres Zubettgehen, Unruhe…
Psilocybin-Therapie bei Migräne: Was sagt die neue Forschung?
Das Interesse an Psychedelika im Gesundheitswesen wächst, und damit auch die Frage, ob Substanzen wie Psilocybin bei chronischen Beschwerden wie Migräne Linderung verschaffen können. Anfang 2026 wurde eine kleine, explorative Studie gestartet.
Was uns intravenöses DMT über Dosierung und Therapieforschung lehrt
Die Therapieforschung mit Psychedelika dreht sich oft um große Begriffe wie “Durchbruch” oder “Gipfelerlebnis”. Doch hinter diesen Erzählungen verbirgt sich eine viel praktischere Frage: Welche Dosis erzeugt welche Wirkung, wie schnell, wie lange und …?
MDMA und Paartherapie: Stärkere Verbindung mit guter Begleitung
MDMA und Paartherapie: Warum Paare in ihrer Beziehung feststecken. Manche Paare führen seit Jahren dieselben Gespräche, verwenden andere Worte, aber das zugrundeliegende Gefühl bleibt dasselbe. Da ist Liebe, aber auch Distanz. Da ist Treue, aber auch…
Ich-Auflösung durch Psychedelika: Dosierung von Trüffeln und Tipps zur Schadensminimierung
Ich-Auflösung durch Psychedelika: Dosierung von Trüffeln und Tipps zur Schadensminimierung. Der Begriff „Ich-Auflösung“ taucht häufig in Gesprächen über Psychedelika auf, beispielsweise im Zusammenhang mit psilocybinhaltigen Trüffeln. Er wird oft als Bezeichnung für eine bestimmte Erfahrung verwendet…
MDMA in der Therapie: Unterschiede zwischen Trip-Therapie und PAP
Die Begriffe “Trip-Therapie” und “psychedelisch unterstützte Psychotherapie” (PAP) werden oft synonym verwendet, obwohl sie in der Praxis unterschiedliche Bedeutungen haben können. Insbesondere im Zusammenhang mit MDMA ist Vorsicht geboten…
Neue Erkenntnisse und mehr Selbstvertrauen durch Trüffeltherapie: So funktioniert es
Neue Erkenntnisse und gesteigertes Selbstvertrauen werden häufig als Gründe für das Interesse an Trüffeltherapie genannt. Dabei geht es weniger darum, dass man sich während einer Sitzung durch Aufputschen “mehr Selbstvertrauen gewinnt”,…
Wie MDMA-Therapie bei Vernachlässigung in der Kindheit und Bindungsproblemen helfen kann
Emotionale Vernachlässigung in der Kindheit hinterlässt oft keine sichtbaren Spuren, kann aber das Erwachsenenleben tiefgreifend beeinflussen. Betroffene beschreiben beispielsweise ein anhaltendes Gefühl der Unzulänglichkeit, Schwierigkeiten mit Intimität…
Psychedelika als Antidepressiva: mehr als nur eine Therapiehilfe
In vielen Diskussionen über Psychedelika und Depressionen zeichnet sich dasselbe Bild ab: Die Substanz wird primär als “Helfer” betrachtet, der die Psychotherapie wirksamer macht. Diese Vorstellung ist verständlich, insbesondere da viele moderne Studien…
Psychedelika in Hautcreme? Was sagt die Forschung und welche Therapieansätze gibt es?
In den letzten Jahren tauchen Psychedelika in immer mehr Kontexten auf: von der wissenschaftlichen Forschung zur psychischen Gesundheit bis hin zu populärwissenschaftlichen Berichten über “Anti-Aging” und Biohacking. Eine Frage, die dabei mitunter zum Nachdenken anregt, ist, ob…
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